Uno de los problemas más grandes de salud que enfrenta el mundo actualmente es el Síndrome Metabólico. Ahora vamos a conocer un poco más de esto.
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Como desintoxicar tu cuerpo
El cuerpo humano tiene la extraordinaria capacidad de curarse así mismo, y esto es un hecho científico comprobado, ya que éste tiene mecanismos propios para curarse sin la intervención primaria de medicamentos; sin embargo, una dieta pobre, toxinas en el medio ambiente y el estrés pueden causar desordenes o alteraciones en las funciones normales del organismo.
Vitamina B: Salud y Energía
Las vitaminas del grupo B son “multi-funcionales” ya que son parte importante de numerosos procesos fisiológicos del cuerpo, que permiten la salud cognitiva, metabólica y cardiovascular. Estás además están relacionadas con la conversión de carbohidratos en glucosa, la cual aporta la energía que el cuerpo necesita.
La cúrcuma, el superalimento natural
La cúrcuma, también conocida como «Oro Indio», «Yuquilla» o «Palillo de Azafrán», es una planta de origen hindú cuyos rizomas son molidos para dar lugar a una especia que posee un color amarillento anaranjado, y que es usada desde tiempos inmemoriales por la Medicina Tradicional China y el Ayurveda de la India, siendo también muy amplio su uso en la culinaria.
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Mejor con magnesio
El magnesio forma parte estructural de nuestros huesos, músculos, sangre y tejidos. El cuerpo lo necesita para producir energía, para sintetizar proteínas y grasas, para la actividad muscular en la contracción y la relajación, para funciones del sistema nervioso y para metabolizar, entre otros componentes, el calcio.